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Ashtanga Terapéutico

Actualizado: 2 mar 2023

Ashtanga Therapeutics

14-16 Julio/July 2023

con

Bryce Delbridge

&

Joey Paz


Discípulos de B.N.S Iyengar

B.N.S Iyengar students




Júntate a Bryce Delbridge y Joey Paz de California, EE UU en la pintoresca Oviedo, capital de Asturias, para un fin de semana inolvidable en una inmersión en Ashtanga Yoga. Profundiza en la comprensión de asanas, pranayama, mudra y filosofía, a la vez podrás aprender sobre varias técnicas terapéuticas del yoga que te serviran para el resto de tu vida.


Horario


Viernes, 14 de julio

19:00 - 21:00h :: Fundamentos terapéuticos. Trabajo miofascial.

Sábado, 1 5 de julio

10:00h – 13:00h :: Práctica dirigida (terapéutica, asana, bandha, mudra & Pranayama)

17:30h – 20:00h :: Corregir desequilibrios y Personalizar la postura (Lesiones, dolores, asanas específicos)

Domingo, 16 de Julio

10:00h – 13:00h :: Práctica dirigida (terapéutica, asana, bandha, mudra & Pranayama)

17:30h – 19:30h :: Inmersión de pranayama (Linage de BNS Iytengar)


Schedule


Friday 14th July

19:00h – 21:00h :: Therapeutic Fundamentals. Myofascial release.


Saturday 15th July

10:00h – 13:00h :: Led Practice (Therapeutics, Asana, Mudra, Bandha & Pranayama)

17:30h – 19:30h :: Injury Clinic (Workshop on Injuries, aches, pains, specific asanas)

Sunday 16th July

10:00h – 13:00h :: Led Practice (Therapeutics, Asana, Mudra, Bandha & Pranayama)

17:30h – 19:30h :: Pranayama Deep Dive (BNS Iyengar Lineage)


Precios

Hasta el 31 de mayo : 150 €uros

A partir del 1 de junio: 175€uros


Clases sueltas:

Hasta el 31 de mayo : 30 €uros

A partir del 1 de junio: 35 €uros


Reserva: 50 €uros (no reembolsable después del 15 de junio)


Workshop Price

Until 31st May: 150 €uros

After 1st June: 175 €uros

Drop-ins:

Until 31st May: 30 €uros

After 1st June: 35 €uros


Reservation: 50 €uros (non refundable after 15th June)


Pagos:

Transferencia Bancaria: ES74 2103 7001 6400 3000 8619 (Unicaja)

Bizum: 665 646 646 (only numbers asociated with spanish bank accounts)


Payments:

Bank Transfer: ES74 2103 7001 6400 3000 8619 (Unicaja)

Bizum: 665 646 646 (only numbers asociated with spanish bank accounts)


Idioma / Language:

El taller será en lengua inglesa con traducción simultánea en caso necesario.

The workshop will be taught in English with simultaneous translation to Spanish.


Sobre Bryce / About Bryce





Soy Bryce Delbridge. Empecé a practicar Ashtanga Vinyasa Yoga con 15 años después de ser diagnosticado una escoliosis severa. Enfrentándome con la posibilidad de una fusión completa de la columna vertebral, mis queridos amigos Andrew y Ray Eppler sugirieron que probara el yoga. En la primera clase me sentí como en casa, en paz con mi cuerpo. Después de esta conexión inicial empecé a investigar y he dedicado mi vida a varias alternativas a la cirugía.


My name is Bryce Delbridge, I began practicing Ashtanga Vinyasa Yoga at the age of 15, after being diagnosed with severe scoliosis. Facing the option of full spinal fusion, my dear family friends Andrew and Ray Eppler suggested that I try yoga. During my first class I felt at home & at peace in my body. From this initial communion, I began researching & devoting my life to various alternatives to surgery.


A la edad de 20 años, viajé a India en búsqueda de un régimen más austero de práctica tradicional con SriB.N.S. Iyengar, discípulo directo de Sri T. Krishnamacharya. Allí aprendí las 4 secuencias clásicas de asanas (primaria, intermedia, avanzada A, avanzada B) así como mudra, pranayama y filosofía.

At the age of 20, I traveled to India to pursue a more austere regiment of traditional practice with Sri B.N.S. Iyengar, a direct student of Sri T. Krishnamacharya. While studying all 4 classic sequences of Asana (Primary, Intermediate, Advanced A, Advanced B), along with Mudra, Pranayama and Philosophy.

Mi dolor se desvaneció.

I became pain free.

Desde entonces sigo viajando y estudiando con profesores de renombre como David Williams, Danny Paradise, David Swenson, Dharma Mittra, Srivatsa Ramaswami, Maria Mendola, Joseph & Lillian LePaige, Robert Boustany entre otros. A la vez he completado la certificación de 1000 horas de Yoga Terapia Integrativa.

Since then, I have continued to travel & study with world renown teachers, such as David Williams, Danny Paradise, David Swenson, Dharma Mittra, Srivatsa Ramaswami, Maria Mendola, Joseph & Lillian LePaige, Robert Boustany, among many others. Along with completing 1000hr certification through Integrative Yoga Therapy.

Poseo las titulaciones de E-RYT 500, YACEP & C-IAYT.

I am E-RYT 500, YACEP & C-IAYT certified.

Cuando no viajo por el mundo vivo en la ciudad de Oklahoma, estado de Oklahoma. Soy practicante de yoga, terapeuta de yoga, profesor de yoga, músico, dj, fotógrafo, cineasta y creativo en general.

When I’m not traveling the world, I live in Oklahoma City, Oklahoma. I am a yoga practitioner, yoga therapist, yoga teacher, musician, dj, photographer, film maker & all around creative.

Esta es mi vida y la adoro.

This is my life & I love it.

En abril de 2016 volví a India para ayudar en la película documental sobre la evolución de la comunidad de yoga de Krishnamacharya en Mysore, India: cómo es que esa comunidad ha influenciado la vasta mayoría del yoga moderno de hoy día y cuáles son los puntos de vista de los guardianes de esas tradiciones. La película se titula Mysore Yoga Traditions y está disponible online en:

In April of 2016, I returned to India to help film a documentary about the evolution of the yoga community of Krishnamacharya in Mysore, India; how this community has influenced the vast majority of modern day Yoga practices & the current views held by the keepers of these traditions. The film is called Mysore Yoga Traditions and is available online at:


Sobre Joey / About Joey





Joey es un practicante devoto de Ashtanga Vinyasa Yoga desde 2008. Practica diariamente durante muchos años con Andrew Eppler, Bryce Delbridge y Jennifer Engleman en el Ashtanga Yoga Studio de Oklahoma. Empieza a viajar a regularmente a India en 2013 iniciando una inmersión continua en el estudio de Asana, Pranayama, Mudra, Mantra y Filosofía de Yoga con Sri BNS Iyengar, estudiante de T. Krishnamacharya y uno de los maestros vivos más anciono del linage del Ashtanga en todo el mundo.


Joey has been a devout practitioner of Ashtanga Vinyasa Yoga since 2008. Practicing daily for many years with Andrew Eppler, Bryce Delbridge, and Jennifer Engleman at Ashtanga Yoga Studio in Oklahoma. He began to travel regularly to India in 2013 to initiate ongoing in-depth study of Asana, Pranayama, Mudra, Mantra, and Yoga philosophy with Sri BNS Iyengar, a direct student of T. Krishnamacharya and the world's elder living master in the Ashtanga lineage.


A esto se añade la certificación de E-RYT con Andrew Eppler en el AYS y en la Asociación de Yoga de los Himalayas en Rishikesh, India. Joey también estudió con muchos profesores de la vieja guardia ashtangi: David Williams, Nancy Gilgoff, Danny Paradise, David Garrigues, Gilad and Miriam Harouvi, Baptiste Marceau, Dominic & Stephanie Corigliano, & David Swenson.


In addition to his E-RYT 500 certification from Andrew Eppler at AYS and the Himalayan Yoga Association of Rishikesh, India; Joey has studied in-depth with a wide array of old school Ashtangis including David Williams, Nancy Gilgoff, Danny Paradise, David Garrigues, Gilad and Miriam Harouvi, Baptiste Marceau, Dominic & Stephanie Corigliano, & David Swenson.

Más allá del asana, estudió Recitación Yogica con Dr. M.A. Jayashree yNarasimhan de la Fundación de Investigación Ananta de Mysore & con Kanchen Mala de la Krishnamacharya Yoga Shala en Mysore. Profundizó en la Historia del Yoga y pronunciación/fonología del Sánscrito con Seth Powell de Yogic Studies. Se adentró a la filosofía del yoga (Yoga Darshana) con Dr. M.A. Alwar of Maharaja Sanskrit College y su padre Dr. Lakshmi Tatachar, fundador de la Sanskrti Foundation en Melukote, India.

Beyond asana, he has studied Yogic chanting with Dr. M.A. Jayashree and Narasimhan of Ananta Research Foundation in Mysore & Kanchen Mala of Krishnamacharr Yoga Shala in Mysore; Yoga history & Sanskrit phonology/pronunciation with Seth Powell of Yogic Studies; ; and Yoga Darshana with Dr. M.A. Alwar of Maharaja Sanskrit College and his father Dr. Lakshmi Tatachar, founder of the Samskrti Foundation in Melukote, India.


Aparte de su práctica y estudio, Joey es co-produtor de la pelicula: "Mysore Yoga Traditions", un documental inovador que ofrece una mirada más profunda sobre la fábrica del Yoga de Mysore y actualmente es uno de los anfitrioes del Retiro Anual de Conferencias: "Mysore Yoga Traditions" en la cuna del yoga moderno.


In addition to his devoted practice and study, Joey is co-producer of the film “Mysore Yoga Traditions," a groundbreaking documentary that provides an in-depth look at the fabric of Yoga culture in Mysore; and currently co-hosts the annual Mysore Yoga Traditions Retreat and Conference held every year in Mysore- the birthplace of modern yoga.


Acualmente, enseña y dirige el proyecto Om Shala con un programa de Ashtanga/mysore. (www.omshalayoga.com)


Currently, he is the lead instructor and manager of the Ashtanga/Mysore program at Om Shala.

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